Peixe em Crosta de Pistache e Purê de Cenoura e Tangerina
Fácil, rápida, para um jantar leve ou uma ocasião mais sofisticada na qual queira impressionar! Perfeito com um arroz integral (mix de grãos) e uma saladinha verde com tomatinhos-cereja!
Pratos Salgados
Risoto de Quinoa
Escondidinho Funcional
Escondidinho Funcional – Que tal trocar o tradicional Escondidinho de Carne Seca por uma versão mais leve, com menos gordura, com menos sódio, mas absolutamente nutritiva e saborosa? Nesta versão usamos mandioca e carne comum (mas se você preferir, pode fazer de frango também ou de carne moída).
Frango ao Molho 4 Ervas
Frango ao Molho 4 Ervas
Absolutamente fácil, super leve, muito saboroso! Incrível com uma porção de arroz ou um purê de mandioquinha e uma saladinha de folhas!
Nhoque (super coletânea!)
Olá Pessoal, tudo bem?
Hoje me inspirei em Nhoque! E como não consigo me contentar com apenas uma receita, resolvi fazer uma coletânea! É muito nhoque! Tem para todos os gostos!
Nhoque é muito simples de fazer, tão gostoso, com tantas possibilidades…! Cozinhar, espremer, fazer a massa, fazer as minhoquinhas, cortar… Uma terapia! rs
E para os molhos, dá uma olhada na seção de Molhos, têm muuuuitas ideias!
Ensopado de Robalo
Ensopado de Robalo! Leve, saudável, rápido e fácil de fazer! Ótimo para um almoço detox ou uma jantinha leve!
Fritata de Frango com Curry e Legumes
Fritata de Frango com Curry e Legumes. Simplesmente deliciosa!