Salada de Quinua com Frango Aromático e Cenoura no Azeite de Hortelã

Salada de Quinua com Frango Aromático e Cenoura no Azeite de Hortelã – receita super refrescante, cheia de nutrientes, com a queridinha quinua, a proteína do frango, as propriedades especiais dos temperos. Perfeito almoço ou jantar!

Ingredientes:salada quinua

  • 1/2 xícara de chá de quinua
  • 1 xícara de chá de água
  • 1 filé de frango cozido em água com curry, açafrão e sal de ervas 
  • 2 colheres de sopa de cenoura cortada em cubos
  • 1/2 xícara de café de azeite
  • 1 xícara de café de hortelã

Preparo: Higienizar a quinua em água corrente e cozinhar em água. Após 5 minutos de cozimento, adicionar a cenoura e reservar quando estiver pronto. Bater num mix o azeite com hortelã e reservar. Misturar todos os ingredientes, ajustar o sal se preciso e levar a geladeira para gelar.

Referência e foto: Andrea Santa Rosa Garcia – Nutriçao Funcional

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