Salmão com Limão e Endro – receita fácil, super nutritiva, saborosa. Se quiser acompanhamento, cai bem arroz integral ou de grãos ou rodelas de batata doce cozida e uma salada verde. Se não quiser o carboidrato, acompanhe apenas com a salada verde+tomate cereja+nozes picadas!
Muffins de Chocolate – muffinzinhos fofinhos e deliciosos! Aqui vão 03 receitinhas para você fazer em forminhas ou, se quiser, maior, faça direto numa forma de pão/bolo inglês!
Farofa de Jiló – Já sei, você já está torcendo o nariz, não? Acha jiló amargo? Ou nunca provou justamente porque sempre ouviu falar que ele é amargo? Então, abra sua mente e seu coração e conheça um pouco mais este fruto (não é um legume!), tão cheio de nutrientes importantes para nossa saúde! Todo alimento é um presente de Deus, então, ao menos, se permita conhecê-lo!
Bolo de Fubá com Coco – simplesmente divino! Ótimo para café da manhã, café da tarde, levar na lancheira! Combinação perfeita do fubá, coco e canela! Aqui vão três receitas para vc se deliciar e escolher sua predileta!
Screwdriver 
– coquetel refrescante à base de suco de laranja e vodca. Qual a origem? Dizem que foram 2 mecânicos holandeses que gostavam de beber vodka na oficina e que, para despistar o chefe, misturavam suco de laranja ao copo de vodka e mexiam com a chave de fenda (screwdriver)!
Daiquiri de Manga 
– refrescante e delicioso. Mas cuidado para não abusar, hein?!
Ingredientes:
Preparo: bata tudo no liquidificador até ficar cremoso. Se achar necessidade, adoce um pouco com açúcar mascavo. Enfeite com folha de hortelã.
Referência e Foto: Hungry Couple
Pastinha de Castanha – já pensou em transformar castanhas em pastinhas, patêzinhos, creminhos, maioneses deliciosas para servir em canapés, torradinhas, dar um “up” em saladas ou até mesmo como molhinho de fondue? E se você não sabe qual castanhas escolher, aqui vão receitinhas super fáceis, com castanha do pará e com castanha de caju! Aproveite!
Conserva Agridoce de Mini-Cebolas – Completando a lista de Conservas “hits” de qualquer churrasco! Já temos os Pepinos Agridoces, a Conserva de Batata Bolinha e o Alho em Conserva! Segue a Conserva Agridoce de Mini-Cebolas. Receita econômica, deliciosa que super combina com um churrasco ou mesmo como entrada ou acompanhamento de saladas! O azedinho do vinagre com o dulçor do açúcar, nas cebolas molinhas, fica surreal! E elas são tão simpáticas, uma gracinha😂! Só precisa planejar antes de fazer, ok?
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*Sorteio encerrado.
Bolinho Funcional de Caneca – você vai rir quando ler a facilidade desta receita! Super prático para um lanchinho da tarde ou até para o café-da-manhã se você tá com super pressa! Não tem glúten e nem leite, se joga!
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